重回九四好种田 - 分段阅读_第 506 章

上一章 目录 下一章
    。“去学自由搏击?跟人对着打?”

    那些打拳的人,不是五大三粗的汉子吗?自己小胳膊小腿的,跟他们动手,不会一拳被人打晕吧?

    “怎么?不愿意?”方明湘沉下脸来,故作不高兴地问。

    如果他找理由推脱,那只能采取强制措施,硬压着他去了。

    “不是不是。”姜文彬连忙否认。“我只是觉得我长得这么瘦弱,练练跑步让自己强壮一点还行,打拳还是算了吧?”

    这个理由听起来很合理,相信湘姐能明白自己的心思。

    “就是因为长得瘦弱,才要练拳,让自己变得强壮起来。”方明湘哪里会被他忽悠了。“再说你能比我更瘦吗?我一个女的都不怕,你一个男孩子有什么好怕的?”

    这件事是没有退让余地的,就算姜文彬以放弃摆烧烤作为代价,她也会用其它办法,bi着他去的。

    “湘姐,必须要去吗?”见湘姐坚持,姜文彬哭丧着脸问。

    他也看出了方明湘的打算,这是要bi他成为真正的男子汉,可是他真的害怕跟人打架啊!

    “当然了。”方明湘毫不妥协。

    不但要去,而且不能消极怠工,每天必须完成布置的任务。

    “好吧。”姜文彬最后没辄了。

    第二天是他轮休,方明湘等他收了摊,把三轮车推进租来的附房,陪他回家洗澡换衣服,然后带他去了健身会所。

    离午饭还有两个小时,先带着他熟悉一下里面的设施,然后带他去找朱鹏。

    当着姜文彬的面,方明湘说了自己的计划,并要朱鹏帮自己盯紧他。

    方明湘的计划很明确,每天一个小时练习打沙袋,再用一个小时练习散打,并让朱鹏亲自做陪练。

    当然以姜文彬的体力,连续这样打肯定不可能,中间允许他休息,但是这个时候必须在这里,不能离开。

    这是没办法的事,如果不这样规定死,谁知道他会练成怎么样?

    朱鹏望着一脸生无可恋的男孩子,暗暗好笑。

    被方明湘这个大魔王盯上,他想不脱一层皮就过关,应该是不可能的了。

    听说是由眼前这个人陪自己打,姜文彬稍稍松了一口气。

    这人是自己人,应该不会让自己过于难堪的。

    如果换成其它来练拳的顾客,那自己就倒霉了。

    三人来到一只沙袋面前,开始教姜文彬如何正确出拳打沙袋。

    为了防止受伤,朱鹏拿来一双拳击手套让他戴上。

    方明湘也没阻止。

    只要他能坚持,就算进步慢些,她也能接受。

    姜文彬在方明湘的指点下,试着出拳。

    见沙袋被自己一拳打得直晃,他居然很有成就感。

    如果这是坏人,应该也被自己一拳打倒了吧?

    “出拳速度不够干脆。”方明湘纠正道。

    把沙袋打得左右摇晃,是力量没用对的表现,像她一拳打出,沙袋晃动的幅度就非常小。

    姜文彬这才发现自己想歪了,红着脸继续练习。

    一直等他出拳姿势正确了,方明湘走到一旁,找了个沙袋练起来,把他jiāo给朱鹏。

    以她现在的力量和速度叠加,这些沙袋根本承受不住,所以只能收了力,纯粹练一练速度。

    在旁人看来,她打沙袋时,就像按了快进键,速度快得让人眼花缭乱。

    姜文彬没感觉,朱鹏在一边却是暗暗咂舌。

    老板真是怪胎,一个女人就这么强悍,自己就算顶峰时期,也不够她一拳打的。

    却不知道前世的方明湘就算再厉害,也比他们强不了多少。

    重生后因为修炼的原因,体质发生了神奇的变化,才会强成这样。

    一直练到中午,方明湘带着姜文彬去吃午饭。

    “感觉怎么样?”点好菜好,她问姜文彬。“出了一身汗,是不是舒服了点?”

    大多数男人都享受这种大汗淋漓的感觉,包括她自己,姜文彬如果喜欢上了这种感觉,以后应该也会练得很有激情。

    “还好。”姜文彬只觉得全身都酸痛,又不好意思说出来。

    “如果肌肉酸痛,那很正常,只要撑过一星期,你的身体就能适应。”方明湘望

添加书签

搜索的提交是按输入法界面上的确定/提交/前进键的

上一章 目录 下一章